濕疹可能與遺傳相關，亦因為都巿人的工作壓力大，食無定時且欠缺運動，當天氣轉變時，濕疹就會複發，令患者周身痕癢。
雖然，暫時依然不明濕疹的起因，但患者應注意飲食，辛辣的食物和煙酒都應戒掉。
痕癢對濕疹患者是最大的折磨，要止痕就要由生活中做起。濕疹患者不易沖太熱的熱水涼。雖然，沖熱水能令人感到無比舒服，亦因為神經線被熱力刺激，像能減緩痕癢的感覺。但其實這些都是錯覺，熱水反而令皮膚的油脂被沖走，令皮膚失去了保護。所以濕疹患者要避免沖太熱的熱水涼，浴後要立即用毛巾抺乾身體，並塗上保濕液。
而衣物應選棉質的，可減少刺激皮膚的機會。
多喝水和每周做三天不少於三十分鐘的帶運動，都能改善體質幫助身體對抗濕疹的病發。
