濕疹是很難治療的病，對於成因暫時還不是很了解，而治療的方法都只有治漂。所以，濕疹患者的生活都受到很大的影響。或許，由外用的類固醇藥膏治療，我們可以考慮由飲食著手，調理好身體才能避免濕疹的覆發。
綠豆薏米湯
材料：綠豆150克、海帶100克、赤小豆30克、薏米30g、豬脊骨250克、生薑3片
做法：先把綠豆、海帶浸泡和沖洗乾淨，豬脊骨洗淨後汆水。把全部材料和12碗水煲大約兩小時。
綠豆薏米湯可以幫助身體解熱去濕
淮山蘿蔔湯
材料：鮮淮山一個、紅蘿蔔一個、黍米一把
做法：鮮淮山去皮和紅蘿蔔洗淨，把全部材料一起煲後當水飲。
鮮淮山具滋陰功效、黍米有利袪濕和抗敏，可以緩解濕疹的病徵。
薏米赤小豆煲粟米鬚
材料：薏米30g、赤小豆30g、粟米鬚20g
做法：把全部材料和10碗水煲1.5小時。
記得要連湯帶湯渣一起吃進去，每天一次連續吃八天。
薏米和赤小豆都可以幫助身體清熱，更有利濕作用，長期飲用可以讓皮膚止癢、消炎，更有降火的作用。
