預防勝於治療，這是老生常談了。雖然，濕疹很難完全地治療，但我們可以從生常生活中改變一下，讓濕疹少些機會覆發。
由於濕疹是皮膚過敏的發炎，所以，一定要減少過度沐浴，更不要用過熱的水沐浴，對皮膚的保濕工夫也很重要，要經常替皮膚塗保濕膏，特別在沐浴後的皮膚保濕工夫就不能輕視。也要留意生常中有沒有刺激性物品，如清潔劑、香水等會刺激自己皮膚，出現濕疹的問題，發現後就立即替換，不會讓刺激物在生活中出現。
對於濕疹患者日常應穿寬鬆衣服，棉質的物料可以減輕刺激皮膚的機會。
在炎熱天氣，要減少活動的副度，這可以大大減少因為出汗而引的發炎。
